Premièrement, l’évolution personnelle est un choix.
Ce n’est pas génétique.
C’est une approche globale de la vie.
C’est une compréhension consciente de la façon dont l’interne et l’externe s’influencent et se façonnent mutuellement.
Deuxièmement, ne confondez pas les causes avec les effets.
La plupart des gens croient, par exemple, que la confiance est une cause de succès. Un examen méta-analytique complet brosse le tableau opposé, montrant que la confiance est un sous-produit de choix positifs.
Voici ce que vous trouverez en étudiant la plupart des sujets psychologiques : des montagnes de données contradictoires des deux côtés.
La psychologie est compliquée.
Donc, vous avez le choix.
Vous choisissez les données qui vous permettent ou les données qui justifient la médiocrité.
Ce que j’ai découvert en tant que doctorant en psychologie des organisations et de la motivation, c’est que la plupart des gens, même les psychologues, préfèrent les données qui justifient la médiocrité.
Nous nous occupons sélectivement de ce que nous croyons être vrai. Comme l’a dit le célèbre Dan Sullivan, “Nos yeux ne voient et nos oreilles n’entendent que ce que notre cerveau recherche.”
Aux niveaux subconscients plus profonds, nous ne voyons que ce que nos hypothèses et nos croyances nous permettent de voir.
Nos comportements correspondent à nos normes et attentes personnelles.
Nous obtenons dans la vie ce que nous pensons mériter. Comme l’explique le Dr David Hawkins dans son livre, Letting Go :
« L’inconscient nous permettra d’avoir seulement ce que nous croyons mériter. Plus nous nous accrochons à notre négativité et à la petite image de soi qui en résulte, moins nous pensons mériter…
Si nous avons une petite vision de nous-mêmes, alors ce que nous méritons, c’est la pauvreté. Et notre inconscient veillera à ce que nous ayons cette actualité…
Ici, encore une fois, vous avez le choix.
Vous pouvez vous concentrer sur les monticules de données qui suggèrent que l’esprit subconscient ne peut pas être modifié. Si tel était le cas, alors certaines personnes sont nées avec le billet d’or tandis que d’autres ne le sont pas.
Ou, vous pouvez choisir de vous concentrer sur les monticules de données qui suggèrent que le subconscient est très fluide et flexible.
Lors de la détermination des données à examiner, cependant, il est important de regarder la source de ces informations. Pour citer Darren Hardy, “Ne demandez jamais conseil à quelqu’un avec qui vous ne voudriez pas échanger de place.”
Demandez à n’importe quelle personne très performante ou très performante et que vous dira-t-elle ?
“Je viens de naître comme ça…”
Non.
Vous n’entendrez pas cela.
Vous entendrez cette réponse, cependant, des philosophes de fauteuil et des chercheurs de la tour d’ivoire.
Mais vous n’entendrez pas cela de la part des personnes qui se produisent réellement au plus haut niveau.
Plutôt qu’une obsession sur une nature “fixe” et immuable, vous entendrez une histoire d’éducation, de pratique et de transformation.
Vous entendrez parler de hauts et de bas.
Vous entendrez parler des points d’inflexion.
Vous entendrez parler de la foi.
Vous entendrez parler de risques.
Vous entendrez parler de faire des choix difficiles.
Vous entendrez parler de cohérence.
Vous entendrez parler de renoncer à beaucoup d’autres choses pour devenir excellent.
Voici ce qui est cool, cependant.
De plus en plus de recherches confirment ce que les plus performants du monde savent déjà.
Votre conviction d’être “fixe” ou fluide détermine votre capacité à apprendre et à grandir.
Les attentes de ceux qui vous entourent façonnent votre performance et votre identité perçue.
Les gènes de votre corps sont activés ou désactivés en fonction des signaux environnementaux et des modèles de comportement.
Votre cerveau est très « plastique » et malléable.
Si vous voulez radicalement avancer dans votre vie, vous le pouvez.
Vous pouvez même faire des sauts quantiques ou des sauts radicaux dans votre évolution personnelle et professionnelle.
La croissance n’a pas besoin d’être linéaire. En fait, l’univers ne fonctionne pas de manière linéaire. Nous venons de subir un lavage de cerveau et d’être entraînés à penser de manière linéaire à cause du système d’éducation publique.
Considérez ces mots de Napoléon Hill :
“Quand les richesses commencent à arriver, elles arrivent si vite, en si grande abondance, qu’on se demande où elles se sont cachées pendant toutes ces années de vaches maigres.”
Il existe des points d’inflexion clairs dans les schémas de croissance des personnes qui excellent aux plus hauts niveaux.
Ce n’est jamais linéaire.
Ce n’est pas 1, 2, 3, 4, 5…
Ce n’est pas que vous passez de la première à la deuxième et à la troisième.
Lorsque vous devenez vraiment bon pour apprendre, vous devenez adaptatif. Vous devenez flexible dans des environnements nouveaux et difficiles. Cela nécessite une attention au contexte, un objectif clair quant à l’endroit où vous allez (au moins jusqu’à un certain point) et la confiance nécessaire pour naviguer avec succès dans votre nouvel environnement.
Une fois que vous avez développé ces compétences, vous pouvez vous lancer dans des environnements radicalement nouveaux. Vous pouvez vous entourer de personnes totalement nouvelles et relier les points et les relations rapidement et profondément.
Vous pouvez apprendre et faire des choses que vous n’avez jamais faites auparavant, et obtenir rapidement des performances de haut niveau.
Comme l’a dit Jim Rohn : « Ne rejoignez pas une foule facile ; tu ne grandiras pas. Allez là où les attentes et les exigences de performance sont élevées.
Dans ce contexte, voici un bref aperçu des principes fondamentaux et des stratégies pour ne jamais plafonner et faire continuellement des sauts de croissance 10X :
Sachez que vous pouvez changer
“Définissez le genre d’objectifs qui feront
rien de vous pour les atteindre. —Jim Rohn
Savoir que vous pouvez changer et évoluer est essentiel pour grandir.
Cependant, avoir un état d’esprit de « croissance » est un effet, pas nécessairement une cause. Comme la confiance, c’est le sous-produit d’expériences et de performances positives. Une fois développé, l’état d’esprit de croissance propulsera et accélérera votre progression.
Mais n’attendez pas d’avoir un état d’esprit de « croissance » pour commencer à avancer. En fait, c’est en avançant que vos croyances sur vous-même vont changer.
Faites un choix positif et orienté vers un objectif et vous augmenterez votre confiance.
En avançant, ne serait-ce que de quelques pas, vous commencerez à développer de l’espoir et des attentes positives pour votre avenir.
Si vous le faites suffisamment, vous en viendrez à croire que vous pouvez changer.
Vous en faites votre style de vie, vous vous attendez souvent à un changement radical en vous-même. Vous arrêterez de mettre des plafonds sur ce que vous pouvez faire.
Ainsi, vous devez commencer à poursuivre les choses que vous voulez vraiment. Vous devez vous fixer des objectifs qui vous obligeront à devenir quelqu’un d’incroyable pour les atteindre.
Ensuite, commencez à prendre des mesures dans cette direction. Ces comportements vont remodeler votre identité.
Entraînez votre cerveau pour apprendre efficacement et efficacement
Vous devez apprendre COMMENT apprendre.
Les personnes qui réussissent le mieux sont aussi les meilleurs apprenants.
Ils apprennent avec un but.
Ils prennent du temps chaque jour pour apprendre.
Ils développent des habitudes, des rituels et des routines pour augmenter et accélérer leur apprentissage.
Ils appliquent immédiatement ce qu’ils apprennent, même si c’est inconfortable.
Ils enseignent ce qu’ils apprennent aux autres.
Ils commencent à penser en termes de cadres et à la manière dont les nouvelles choses qu’ils apprennent s’intègrent dans l’ensemble. Ils sont même ouverts à repenser l’ensemble si de nouvelles informations le justifient.
Plus vous vous perfectionnerez en « connectivité » ou en connectant des choses ensemble, plus vite vous apprendrez. Ce sont les liens entre les choses qui comptent vraiment.
Vous devez modifier et remodeler votre cerveau. Il n’y a pas moyen de contourner cela. Vous avez besoin d’un nouveau cerveau. Et heureusement, comme la science le montre continuellement, votre cerveau peut changer.
Alors changez-le.
Transformez-le en une machine à apprendre.
Nourrissez-le des meilleures informations.
Choquez-le avec des expériences intenses et expansives.
Soyez un apprenant actif et non passif.
Ne soyez pas paresseux.
Définissez vos objectifs
Vous n’êtes pas obligé d’avoir tout compris.
Mais vous devez vouloir quelque chose si vous voulez l’obtenir de manière proactive. Sinon, vous vivez de manière réactive.
Vous êtes un créateur.
C’est pourquoi vous êtes ici.
Pour apprendre à créer.
Pour voir comment vous et votre environnement ne faites plus qu’un. Et ainsi, mettre fin au conflit entre l’intérieur et l’extérieur.
Vous devez donc définir ce que vous voulez. Décidez du type de personne que vous voulez devenir. Décidez du type de cerveau que vous aurez. Décidez du type de vie que vous aurez. Décidez du type de monde que vous allez créer.
Puis, une fois défini, lâchez prise.
Ne vous y attachez pas trop, ou vous serez inorganique. Vous allez forcer les choses, plutôt que d’opérer à partir du pouvoir.
Une fois créés consciemment, vous pouvez vous attendre à ce que vos objectifs se réalisent.
Rappelez-vous ces objectifs, tous les jours
“Les victoires privées précèdent les victoires publiques.” —Stephen Covey
Afin de remodeler vos attentes subconscientes, vous aurez besoin d’une habitude quotidienne de réécrire ces attentes subconscientes.
Votre cerveau et votre subconscient sont les plus flexibles dès le matin. Vous venez de dormir et de récupérer. Vous êtes prêt.
Mais aussi, la façon dont vous démarrez quelque chose compte vraiment. Les journées sont chères. Si vous commencez mal une journée de congé, cette performance façonnera votre confiance. Encore une fois, la confiance est un effet, pas une cause. Ça booste l’élan. Mais les choix positifs doivent être le moteur.
Alors, pour avoir confiance tout au long de votre journée, il faut bien commencer. Il est très, très difficile d’inverser une dynamique négative. Comme vous l’avez sans doute vécu : quand on commence mal une journée, c’est vraiment dur de faire demi-tour.
Alors commencez excellent. Mettez-vous dans un état de pointe. Créez mentalement vos rêves et vos objectifs. Chaque jour.
Ensuite, effectuez vos comportements les plus prioritaires AVANT TOUTE AUTRE CHOSE.
L’auteur bien connu, Jeff Benedict, a interviewé de nombreux PDG et d’autres personnes qui ont réussi. Il a trouvé des thèmes très importants.
Les personnes qui réussissent se donnent 3 à 5 heures de travail ininterrompu, dès le matin.
Pas de rendez-vous avant midi.
Pas d’e-mail ou de distractions.
Juste toi, mettant les premières choses en premier.
Commencez par vous rappeler où vous allez. Attendez-vous à ce que vos objectifs se réalisent parce que :
votre subconscient l’attend
votre comportement lui correspond, et
parce que votre environnement le facilite
Supprimez toutes les distractions et l’énergie de faible niveau de votre environnement
“Si nous ne créons et ne contrôlons pas notre environnement, notre environnement nous crée et nous contrôle.” — Maréchal Orfèvre
Vous et votre environnement êtes deux parties d’un même tout.
Changer l’un, c’est changer l’autre.
Vous ne pouvez pas vous attendre à une croissance rapide si vous êtes continuellement entouré d’énergie de faible niveau.
Votre biologie et votre psychologie sont façonnées par vos conditions extérieures.
Si vous changez votre environnement, votre biologie changera. C’est le nouveau science de l’épigénétique. Comme l’a dit le biologiste Bruce Lipton :
« L’environnement a déterminé le destin des cellules, pas le modèle génétique. Donc, si les cellules sont dans un environnement sain, elles sont saines. S’ils sont dans un environnement malsain, ils tombent malades.
Étudiez le métier des meilleurs artistes dans votre domaine
La concurrence est une chose brillante.
À la base, la concurrence n’est rien de plus que la collaboration.
La plupart des gens ont été formés pour être des consommateurs, pas des créateurs.
Ainsi, plutôt que d’examiner l’information de manière active, la plupart des gens consomment l’information de manière passive.
Plutôt que d’examiner « comment » quelque chose a été fabriqué, la plupart des gens se font plaisir.
Ils ne sont pas des étudiants de la vie.
Ryan Holiday explique que chaque créateur finit par vivre une expérience où la magie disparaît.
Chaque création ou innovation brillante a été réalisée selon un processus par une personne.
Vous pouvez apprendre ce processus.
Vous pouvez devenir cette personne.
Il n’y a pas de magie.
Et puis, vous pouvez commencer à rivaliser avec les meilleurs au monde. Parce que vous prenez les meilleurs produits/idées qu’ils vous donnent et que vous y répondez de manière proactive.
Vous créez alors quelque chose de mieux et vous vous attendez à ce que les autres répondent de manière proactive à ce que vous avez créé ou innové.
Il ne s’agit pas de maintenir le pouvoir ou la notoriété. Il s’agit de croissance et d’évolution.
Investissez massivement dans votre développement personnel
Devenir un super-apprenant commence par se développer.
Cela signifie développer continuellement votre état d’esprit.
Prendre continuellement les meilleures informations des meilleurs livres et ressources.
Bien que vous donniez la priorité à l’apprentissage par la pratique, vous accordez également la priorité à l’acquisition de sagesse, de connaissances et de stratégies à partir de livres. Vous apprenez à travers votre propre expérience ET l’expérience des autres.
Votre investissement important dans votre propre développement personnel est ce qui vous distingue.
La plupart des gens travaillent sur leur travail. Vous travaillez sur vous-même, vous pouvez donc faire un travail différent et meilleur.
Ne vous contentez pas de lire des livres.
Aller aux conférences.
Rejoignez des organisations.
Payez pour les voyages et autres expériences d’apprentissage transformationnelles.
Les livres et les informations ne suffisent pas. Et les livres et l’information ne sont certainement pas la seule forme de “développement personnel”.
Plus vous investissez d’argent en vous-même, plus vous serez engagé dans vos rêves.
Plus vous investissez d’argent en vous-même, plus inconsciemment vous croirez que vous le méritez.
Plus vous méritez, plus vous aurez envie d’aider les autres. Il ne s’agit pas de vous. Vous avez franchi votre point de non-retour. Vous savez déjà que votre avenir est TIRE en avant d’une manière brillante.
Votre objectif est maintenant de développer les compétences et les capacités nécessaires pour aider autant de personnes que possible.
Une fois que vous avez suffisamment d’espoir, vous avez alors la capacité d’aider les autres de manière inspirée.
Soyez un donateur, n’ayez pas peur que les autres vous “volent” vos meilleurs trucs
“Prendre me donne l’impression de mourir. Donner me donne l’impression de vivre. —Morrie Schwartz
Dans le livre brillant, Les mardis avec Morrie, Mitch Albom détaille son expérience de rencontre avec son ancien professeur, Morrie Schwartz, juste avant la mort de Morrie.
Ce livre s’est vendu à plus de 14 millions d’exemplaires.
La leçon principale de ce livre est la suivante : lorsque vous donnez, vous vivez. Quand tu prends, tu meurs.
Lorsque vous avez une mentalité d’abondance, vous fonctionnez à PARTIR de la gratitude et du don.
Vous donnez, donnez, donnez. Parce que vous VIVEZ lorsque vous DONNEZ. C’est ce que signifie être humain.
Et naturellement, vous recevez beaucoup. Et lorsque vous recevez, vous êtes extrêmement reconnaissant et reconnaissant.
Récemment, j’étais à l’événement annuel Genius Network. Lors de cet événement, Joe Polish a demandé à Tony Robbins et Dean Graziosi de partager certaines de leurs plus grandes idées sur le démarrage et la mise à l’échelle d’une entreprise.
Tony et Dean ont tous deux expliqué comment, au début de leur carrière, de nombreuses personnes copiaient/volaient leur travail.
Bien sûr, cela continue de se produire maintenant.
Mais ils s’en préoccupent moins.
Cependant, à leurs débuts, ils voyaient des gens qui volaient littéralement, mot pour mot, leurs présentations, leurs idées, etc., et cela les dérangeait vraiment. Ils investiraient beaucoup d’énergie pour essayer d’empêcher les escrocs et les voleurs de voler leur travail.
Certes, j’ai été fortement embêté lorsque certaines personnes volent certaines de mes idées préférées. Et je ne parle pas de “Voler comme un artiste”. Je parle de voleur pur et simple. Comme du plagiat total.
Ce que Dean a dit, cependant, était très important.
Finalement, il est arrivé au point où il a cessé de s’en soucier.
Il disait à son équipe, quand ils voyaient quelqu’un voler littéralement ses présentations et son matériel :
« Les gars, ne vous inquiétez pas. Il ne sera pas là dans 4 à 6 mois.
Et c’était généralement le cas.
Les gens qui ne sont pas des créateurs, mais plutôt des voleurs et des imitateurs n’ont pas le POURQUOI de traverser les tempêtes.
Ils ne viennent pas du même endroit.
Parce que ces personnes sont motivées par CE QUI A RÉUSSI, plutôt que par un POURQUOI profond, elles finiront par se concentrer sur autre chose.
En termes simples, il n’est pas utile de s’inquiéter de tout cela. Surtout dans l’internet âge où voler devient une norme culturelle. Au lieu de cela, donnez, donnez, donnez.
Donnez les meilleures choses que vous pouvez.
N’arrêtez jamais de créer.
Ne cessez jamais de donner.
Et ne vous inquiétez pas de ce que vous ne pouvez pas contrôler. Oui, les gens vont voler vos affaires. Oui, les gens ne vous aimeront pas.
On s’en fout?
Continuez à donner aux personnes que vous essayez de servir.
Mais donnez efficacement
Dans son livre, Give and Take, Adam Grant détaille des décennies de recherche sur le don et la prise.
Il a découvert que les personnes qui donnent constamment peuvent s’épuiser et s’épuiser.
COMMENT vous donnez compte, pas seulement le fait que vous donnez.
Si vous « saupoudrez » de dons tout au long de votre semaine, par exemple en faisant 10 minutes de service ici et 10 minutes de service là, vous allez probablement vous épuiser.
Ce type de service n’a pas non plus un grand impact, tant pour vous que pour ceux qui reçoivent votre aide.
Souvent, ceux qui donnent de cette manière le font par peur. Ou, ils donnent impulsivement.
Quelle que soit la raison de leur don, ce n’est pas fait intentionnellement et cela peut en fait entraîner leur chute.
Selon les recherches détaillées dans le livre de Grant, la stratégie la plus efficace pour donner est de «fragmenter». Vous réservez quelques heures un jour donné pour vraiment aider.
De cette façon, vous allez plus loin dans votre don. Cela ne va pas à l’encontre de vos propres priorités. Vous faites également preuve de respect de soi, ce qui suscite le respect des autres.
Pourtant, vous continuez à donner. Vous aidez beaucoup et prenez le temps de le faire. Vous ne courez tout simplement pas plus vite que vous n’avez de force. Vous faites les choses avec sagesse et ordre.
De plus, vous ne donnez pas pour le plaisir de donner. Vous donnez pour avoir un impact.
Donnez de la manière dont vous pouvez réellement donner.
Si vous avez une expertise, faites ce que vous pouvez pour aider de cette façon.
Ayez un impact énorme dans vos dons.
Cassez-le.
Les gens vous apprécieront sérieusement.
Et vous ferez d’énormes progrès dans vos relations ET dans votre contribution ET dans le développement de vos compétences.
Vous conserverez également votre santé mentale.
Soyez un récepteur brillant, profitez pleinement de votre situation et accordez gracieusement du crédit là où il est dû
Lorsque vous investissez en vous-même, vos compétences et vos relations, vous vous retrouverez dans des situations brillantes.
Les gens vous aideront beaucoup.
Et vous aurez besoin de leur aide pour réussir au niveau que vous souhaitez atteindre.
Profitez pleinement de l’aide qui vous est accordée.
Acceptez toute l’aide que vous pouvez obtenir pour atteindre vos objectifs.
La meilleure chose que vous puissiez faire est d’être un apprenant incroyable. Lorsque vous avez des mentors, par exemple, ils éprouvent beaucoup de joie lorsque les personnes à qui ils enseignent UTILISENT et APPRÉCIENT réellement ce qu’ils enseignent.
Lorsque vous obtenez de l’aide, appliquez et utilisez tout ce que vous obtenez. Devenez l’étude de cas parfaite.
Ensuite, rendez tout le crédit à ceux qui vous ont aidé.
Ne vous attribuez aucun mérite.
Vous finirez par obtenir des tonnes de crédits de toute façon, car vous commencerez à obtenir des résultats insensés dans votre travail.
Mais donnez tout le crédit là où il est dû.
Cela maintiendra vos relations en harmonie.
Cela vous gardera humble.
Cela vous permettra d’apprendre et de grandir.
Lorsque vous commencez à réussir (et vous réussirez), doublez vos fondamentaux
Si vous appliquez systématiquement les principes énumérés ci-dessus, vous réussirez très rapidement.
Vous vous retrouverez dans des situations nouvelles et difficiles. Vous vous adapterez rapidement à ces situations.
Vous commencerez à faire un travail qui compte et qui a un grand impact.
Vous développerez de nombreux mentorats où les gens investiront une tonne en vous, parce que vous avez investi une tonne en vous-même et en eux.
C’est à ce stade que la plupart des gens plafonnent.
Maintenir le succès et aller au-delà du succès est presque impossible pour la plupart des gens. D’où la question de Greg McKeown, auteur de Essentialism, “Pourquoi les personnes et les organisations qui réussissent ne deviennent-elles pas automatiquement très performantes ?”
L’une des raisons, évidemment, est l’ego. Comme l’a dit Abraham Lincoln, “Presque tous les hommes peuvent supporter l’adversité, mais si vous voulez tester le caractère d’un homme, donnez-lui le pouvoir.”
Devenir « réussir » présente de nombreux avantages.
C’est aussi TRÈS distrayant.
Vous pouvez rapidement vous retrouver à gérer des relations et des projets de haut niveau, et ne jamais FAIRE LE TRAVAIL qui vous a amené là-bas.
Vous perdez votre sens de l’urgence et du but.
Peut-être, juste peut-être, vous commencez à « croire votre propre presse ». Une chose que tout bon mentor vous dira de ne jamais faire.
Ne croyez pas les gros titres.
Soyez toujours étudiant.
Soyez toujours un outsider.
N’arrêtez jamais d’apprendre.
Prenez toujours des objectifs plus importants qui vous obligent à devenir quelqu’un de plus à atteindre.
Surtout lorsque vous réussissez, le rapport bruit/signal sera complètement détraqué.
De nombreuses personnes solliciteront votre attention et votre aide.
C’est dans ces moments-là que vous devrez être très honnête avec vous-même.
Pourquoi tu fais vraiment ça, encore une fois ?
Oh ouais…
Il y avait une raison au-delà du simple succès.
Et vous pouvez revenir à cet objectif très rapidement.
Vous vous en tenez juste à vos fondamentaux.
Vous simplifiez.
Vous devenez vraiment un essentialiste, où vous dites NON à la plupart des choses.
Vous restez TRES sélectif sur projets que vous entreprenez et les personnes avec lesquelles vous collaborez.
Vous ne vous laissez pas prendre par les désirs de gloire et autres distractions.
Vous gardez les premières choses en premier.
Vous gardez votre famille d’abord.
Vous gardez vos valeurs fondamentales en premier.
Vous gardez vos pratiques de base pour obtenir de la clarté – telles que la routine du matin, la rédaction d’un journal, l’apprentissage et la forme physique – en premier.
En gardant ces choses en premier, vous saurez clairement où la plupart des gens plafonnent et perdent les leurs.
Vous pourrez prendre vos progrès et les aggraver. Vous prendrez ce que vous avez appris sur COMMENT APPRENDRE et l’appliquerez à des projets de plus en plus importants.
Et contrairement à la plupart des gens, vous resterez ancré.
Vous resterez sur une fondation.
Vous ne perdrez pas la tête.
Vous ne serez pas déraillé par le succès.
Vous ne stagnerez pas et ne deviendrez pas satisfait des résultats de votre passé.
Vous continuerez à repousser vos propres limites et à évoluer.
Donnez-vous beaucoup de temps seul – du temps pour réfléchir, méditer, créer une vision
Par conséquent, vous aurez besoin de beaucoup de temps pour vous.
Tout au long du chemin.
Pour vous connecter avec votre pourquoi.
Pour recycler votre subconscient.
Pour développer vos compétences.
Pour continuer à apprendre.
Pour continuer à créer une vision.
Pour continuer à obtenir de la clarté et à réguler vos émotions.
Pour rester en bonne santé, puisque vous êtes votre atout n°1.